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6. bis 8. November Mystic Moving & Magic Cooking Chronobiologie – Leben nach der Inneren Uhr

Mystic moving & magic cooking 2020 Thema Chronobiologie – Leben nach deine inneren Uhr

Termin 2020:   6. bis 8. November

Yoga und Ayurveda: beide wurden vor mehreren Tausend Jahren in Indien geboren. Bei beiden stehen im Mittelpunkt ganzheitliche Gesundheit und die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Durch Yoga und Ayurveda werden Sinne und Körperwahrnehmung geschärft. Immer feiner können wir spüren was unser Körper braucht, was ihm gut tut und seine Grenzen (an)erkennen. Wir lernen, achtsamer und liebevoller mit uns umzugehen. Dabei spielen Genuss und Freude am Körper eine wesentliche Rolle. Und dass ein Kick an Leichtigkeit uns durchströmt, dass wir uns immer kraftvoller und klarer fühlen, ist das Extra-Geschenk

In diesem MOND Jahr dreht sich in unserem mystic moving & magic cooking Seminar alles um das Thema  Chronobiologie – Leben nach der inneren Uhr. 

Unser gesamtes Körper-Geist-System strebt permanent nach innerer und äußerer Harmonie. Diesen Zustand können wir erreichen, wenn wir uns mit dem Rhythmus der Natur bewegen, ernähren und ausruhen. 2020 ist das Jahr des Mondes, energetisch können wir besonders in diesem Jahr die Qualität der gleichmäßigen Rotation für uns nutzen. Mehr zum Thema Mondjahr findest du in meinem Blog.

Ayurveda und Yoga helfen Dir, wieder im Einklang mit deiner inneren Uhr zu leben … natürliche Schönheit, Vitalität und ein klarer, wacher Geist bekommst Du, wenn Du deinem inneren Rhythmus folgst.

Im Seminar MMMC 2020 lernst Du, wie einfach und lecker eine individuelle, nach deinem Konstitutionstyp ausgerichtete, ayurvedische Ernährung ist. Die richtige Wahl der Lebensmittel und der Zeitpunkt deiner Mahlzeiten schenken Dir ein gutes Bauchgefühl … mit einem gesunden Appetit, einem natürlichen Sättigungsgefühl und einer optimalen Verdauung.

Ein wirkungsvolles Yogaprogramm aus Vinyasa-, Kundalini- , Yinyoga und Meditationen helfen deinem inneren Rhythmus auf die Sprünge … so bist du am Tage fit und happy und genießt in der Nacht deinen, für dich passenden, Schönheits- und Erholungsschlaf.

Wie immer im Seminar mystic moving & magic cooking erwarten dich 7 Kurseinheiten Yogapraxis und Meditation mit Anett und 7 Kurseinheiten Ayurveda Theorie und Praxis mit Nancy. Und natürlich … Genuss und Freude am gemeinsames Schlemmen, reines Vergnügen für Körper und Seele.

Ein besonderes „scharfes 🙂 “ Bonbon wird dieses Jahr unser aphrodisierendes Dinner am Samstagabend sein! Ein Feuerwerk der Geschmäcker und der Genussfreude wecken deine Lust auf allen Ebenen.

Das Seminar finden wieder im Satsanga in Immenhausen statt. Ein ganz besonderes Hausmitten im hessischen Zauberwald.

Datum:       6. bis 8. November 2020 

                         Das Seminar geht von Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag ca. 15:00 Uhr 

Ort: Seminarhaus Satsanga, 34376 Immenhausen-Mariendorf, Am Ahlberg 23 B (bei Kassel)

Kosten:

Seminar 369,00 €  inkl. Lebensmittel und ausführlichem Yoga- und Rezeptskript

        plus Übernachtung, pro Person und Nacht 38,00 € im Doppelzimmer mit Dusche/ WC

                                                                                       42,00 € im Einzelzimmer mit Dusche/ WC 

Die Nutzung der Sauna ist gegen Gebühr möglich.

Seminarleitung 

Anett Woge – Physiotherapeutin,Yogalehrerin, Ayurveda Soulfood

Nancy Dubourg – Ayurveda-Köchin und –Therapeutin, Marma-Masseurin http://www.veda-genuss.de

Anmeldung: ab sofort möglich, bitte nur schriftlich per Mail an 

Anett:  yoganett@gmail.com    oder 

Nancy: mail@veda-genuss.de

Wenn du noch Fragen zum Seminar hast, schreibe uns gerne unverbindlich an.