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Namasté und Herzlich Willkommen

Hier findest du alle Informationen über meine Yogakurse, Yogaworkshops, Yogaspezials und jede Menge Inspiration und farbenfrohes Yogaleben in meinem Blog.

♥freude … ab dem 19.5. starten wir in Marsberg im Loft wieder mit Yoga … es erwartet dich ein hübsches kleines Interior Update im Loft und für den yogischen Neustart habe ich uns einen  inspirierenden, heilenden, liebevollen und fröhlichen 4 Wochen Yogaplan kreiert … WOCHE 1  GO WITH THE FLOW … dem Lebensrhythmus vertrauen, sich öffnen, annehmen was ist und einfach mitfließen … freu dich auf leichte Yogaflows die Enge und Festigkeit im Körper lösen, deinen Atem sanft erweitern und dir neue Leichtigkeit schenken … zu den Terminen und zur Anmeldung gehts hier … das Yogaprogramm Woche 2-4 findest du hier … ich freu mich auf das Loft, meine Yogamatte und ganz besonders auf euch … sonniges Namaste` eure Anett, Marsbergs Yogini mit Loft&Liebe … ACHTUNG, zur Zeit finden nur die Yogastunden aus dem aktuellen Bereich statt, der reguläre Kursplan gilt nicht.

Im Vinyasa Flow tanzt dein Atem mit deinem Körper und deiner Seele. Mal tanzen wir Tango, mal Rock`n Roll und gerne auch soften Blues oder einen Lovesong. 🙂 Yogisch gelebt heisst das, Sonnengrüße, Asanas (Yogastellungen), und Pranayamas (Atemübungen) werden fließend zur Musik aus der Box … und dem Klang deiner Atemwelle praktiziert. weiterlesen

Das Yoga der feinstofflichen Energie. Wir praktizieren Asanas (Yogastellungen), Mudras (Fingerübungen), Mantras (heilende klänge) und Positive Affirmationen. Im Kundaliniyoga aktivieren wir unser inneres Energiesystem, die Qualität unserer Chakren (Energieräder) und der Aura (feinstofflicher Energiekörper). weiterlesen

Die Natur lebt es uns vor. Jede Holzart hat ihre eigene, individuelle Energie. Sie ist sichtbar über die Farbe und Maserung des Holzes und spürbar über das Gewicht und die Beschaffenheit der Oberfläche. Es gibt kraftvolles und leichtes, kühlendes, wärmendes, beruhigendes und aktivierendes Wood Prana. weiterlesen

Meine aktuellen Kurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Softyoga
08:15
09:30
09:00
10:00
11:00
12:00
17:00
Yoga Basic
17:30
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18:00
19:00
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Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:00
Genuss Yoga
17:00
18:30
18:00
19:00
Genuss Yoga
19:00
20:30
20:00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Kundaliniyoga
18:00
19:30
19:00
20:00
Vinyasa Yoga
20:00
21:30
21:00

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Konditionen sowie Infos zu den einzelnen Kursen findet ihr auf der Seite: Kurse

Hier findest du neue Inspirationen aus meinem Yoga Blog

``when you do thinks from your soul, you feel a river moving in you, a joy!`` RUMI